Aprenda a economizar nas compras de mercado durante a pandemia

Confira seis dicas práticas de como consumir de forma consciente e economizar
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compras
Imagem: Canva

A pandemia do novo coronavírus tem feito com que muitas pessoas repensem seus hábitos e estilo de vida. E os aumentos dos preços, também têm obrigado as famílias a repensarem seus gastos.

Com o objetivo de ajudar neste período, o iMom pediu algumas dicas de consumo consciente para a Sodexo Benefícios & Incentivos.

Confira:

Controle as idas ao supermercado: sabemos que há quem prefira fazer uma única compra por mês e quem gosta de ir ao supermercado toda semana. O isolamento nos ensinou que podemos passar mais dias sem ir ao mercado, estocando apenas o essencial em casa. Por isso, quando a vida voltar ao normal, mantenha esse novo hábito, que ajuda a economizar dinheiro e praticar o consumo consciente.

Defina uma lista e mantenha o foco: só saia de casa quando a lista de compras estiver pronta. Essa prática garante mais economia e agilidade nas compras.

Controle as quantidades: assim você evita desperdício de alimentos perecíveis ou que possam expirar o prazo de validade.

Faça pesquisas de preços antes, online: atualmente, muitos supermercados têm sites e aplicativos que permitem a consulta prévia dos preços. Essa é uma boa forma de manter o consumo consciente na pandemia e evitar o risco de contaminação indo de loja em loja ou demorando mais dentro do supermercado.

Controle o uso dos seus benefícios: se você utiliza o vale-alimentação para as compras, faça um planejamento que corresponda ao valor do seu benefício. Acompanhe seu saldo no aplicativo da Sodexo para saber sempre quanto você pode gastar no supermercado ou com o delivery.

Organize também o seu carrinho de compras: os mais descuidados, provavelmente, já tiveram surpresas desagradáveis ao chegar em casa com as compras e perceber que os ovos estão quebrados ou os pães amassados. Isso pode ser evitado organizando os produtos no carrinho e nas sacolas: as mercadorias mais pesadas devem ser os primeiros a entrar no carrinho e os produtos mais frágeis vão sempre por cima de tudo. Isso também tem a ver com consumo consciente, já que se evita desperdício de itens.

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